1.
要睡了，和床的亲密接触已经开始了。 】

2.
睡前一定要刷牙，因为要把今天的废话都刷走。 】

3.
关掉手机，准备进入美梦世界，晚安。 】

4.
听说睡眠是大脑最好的充电方式，那我就让电池充满吧。 】

5.
好习惯是睡前洗脸，但是有时候我就想洗个澡，毕竟洗完澡才是真正精神状态~】

6.
要知道，睡眠质量的好坏会影响我们的情绪和精神状态。 】

7.
只要睡饱觉，哪里都可以打盹，哪怕是在马路上。 】

8.
睡觉前，最好做做冥想，放松身心，减少压力。 】

9.
睡觉的姿势也很重要，不同的睡眠姿势可能会对身体造成不同的影响。 】

10.
开始探索新型睡眠方式，倒着睡觉之类的，感觉会很有趣。 】

11.
起床后我们就会发现，其实一觉是不如十杯咖啡的。 】

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2.
我已经快困死了，希望我的床会欢迎我。 】

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3.
明天早上起床后，我会说谢谢昨晚给我充电的自己。 】

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4.
睡眠是我们生命中必不可少的一部分，所以要好好珍惜。 】

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5.
睡前喝杯牛奶，听听轻音乐，如此祥和，值得一试。 】

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6.
每次睡觉前，都有一种要卸掉人生重担的感觉。 】

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7.
睡觉曲线教我们一个道理，越晚睡越不健康，但越早就越睡不着。 】

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8.
睡前要放松，播放一些轻松愉悦的音乐，让生活更美好。 】

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9.
安静的夜，除了蚊子的嗡嗡声，还有带着呼噜声的我~】

20.
要睡了，跟篮球不一样，这种“换人战术”不能参与~】