1.
“我的暴躁是因为内心异常脆弱，不想再伤害自己。 ”】

2.
“伤感不是虚伪，是内心真实的呼喊。 ”】

3.
“暴躁是一种掩饰，伤感是一种宣泄。 ”】

4.
“暴躁消耗自己，伤感反省自己。 ”】

5.
“暴躁的人很累，伤感的人更累。 ”】

6.
“若不是被逼到绝境，谁会发现自己的暴躁？”】

7.
“暴躁就像烈火，不把内心烧毁，就把人烧毁。 ”】

8.
“伤感的人不要跟任何人解释，因为不值得。 ”】

9.
“暴躁是因为自己太强，伤感是因为自己太软。 ”】

10.
“哪怕是再坚韧的人，也有被暴躁打败的一天。 ”】

11.
“伤感可以接受，暴躁必须改变。 ”】

1
2.
“懂得放下的人不会暴躁，懂得珍惜的人不会伤感。 ”】

1
3.
“在伤感的时候，看看那些坚强和温暖的人。 ”】

1
4.
“暴躁可以平息，伤感只能抚慰。 ”】

1
5.
“人可以抱怨，但不应该让暴躁控制自己。 ”】

1
6.
“伤感是内敛的，暴躁是张扬的。 ”】

1
7.
“面对暴躁，先冷静再处理；面对伤感，先接纳再解决。 ”】

1
8.
“要好好对待自己，不要给自己太大的压力，才不会被暴躁和伤感所困扰。 ”】

1
9.
“不要太在意别人的看法，只要自己开心就好。 ”】

20.
“不要逃避自己的内心，正视自己的暴躁和伤感。 ”】